Apa itu Indeks Glisemik

Bagi yang ada masalah KENCING MANIS, GI adalah amat penting untuk dikenalpasti.

Ia merupakan panduan untuk seseorang mengekalkan kestabilan gula dalam darah. Kadar penyerapan karbohidrat dan kepantasannya menjadi glukosa dalam darah dikira sebagai satu indeks atau petunjuk. Indeks ini dipanggil Indeks Glisemik (GI). GI menunjukkan kedudukan makanan dalam skala 0 hingga 100 mengikut paras sesuatu makanan itu menaikkan paras gula dalam darah selepas ia di makan.

Makanan yang cepat dihadamkan dan ditukar menjadi glukosa dalam darah dipanggil GI Tinggi. 

Manakala makanan yang lebih lambat menjadi glukosa pula dipanggil GI Rendah.

Makanan yang tinggi nilai GI, akan mempercepatkan kenaikan paras glukosa dalam darah dengan cepat. 

Sebaliknya , makanan yang rendah nilai GI nya akan menaikkan paras glukosa dalam darah secara beransur-ansur. Mengekalkan paras gula dalam darah yang rendah amat penting bagi mengurangkan berat badan dan kesihatan dalam jangkamasa panjang.

Tahukah anda bahawa ESP Soy Protein Isolate powder Shaklee merupakan satu-satunya produk di pasaran yang menjamin penyediaan 9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia. ia turut diperkaya dengan 5 sumber vitamin dan 4 sumber mineral. 

Ia terbukti secara klinikal dapat mengekalkan tenaga berjam-jam lamanya. Sangat sesuai untuk semua peringkat umur tua dan muda

Manakala indeks glisemiknya yang rendah iaitu 39, menjadikan ia sangat sesuai kepada pengidap kencing manis.Jadi, pilihan ditangan anda. Pilih yang terbaik untuk kesihatan anda.

Anda boleh dapatkan dengan pengedar sah shaklee: 

Fazidawani Bt Ari

SID 880334

012-3613615

ddiamondvitshop@gmail.com

PROMOSI MAC!!

BUY 6 FREE 1

CASH BACK RM30++

FREE MEMBERSHIP

FREE POSTAGE

---

♥ TERIMA KASIH ♥

---