Khas buat pembaca blog, saya ingin berkongsi resepi detox dari penulis Ramli Hamid ( Pakar Teknologi Makanan). Semoga dapat membantu anda.
JUS PENAWAR DETOKS
Bahan:
4 biji lobak merah, potong- potong
1 genggam daun bayam
1 genggam daun parsli
2 batang saderi
1 biji tomato, potong- potong
Cara membuat:
- kisar lobak merah, bayam, pasli, saderi dan tomato dengan menggunakan pengisar atau pemerah jus.
Tuang kedalam gelas, gaul hingga rata. Sedia untuk dihidangkan
Kandungan gizi:
Tenaga 209.7 kcal
Protein 8.5 gram
Lemak 2 gram
Karbohidrat 44.8 gram
Vitamin A 7467.1 RE
Vitamin C 182.7 mg
Sharing is Caring
Fazidawani Bt Ari
SID 880334
012-3613615
ddiamondvitshop@gmail.com
No comments :
Post a Comment