JUS MERAH DETOKS
Bahan :
4 biji lobak
1/2 biji bit
2 biji lobak merah
1 biji epal
Cara membuat:
- potong semua bahan, masukkan dalam pengisar, Kisar sehingga halus
- Tuang dalam gelas, oleh dihidangkan
Kandungan Gizi:
Tenaga 222.6 kcal
Protein 6.7 gram
Lemak 1.3 gram
Karbohidrat 51.3 gram
Vitamin A 3184.3 RE
Vitamin C 133.8 mg
Sharing is caring
Sharing is caring
Fazidawani bt Ari
SID 880334
012-3613615
ddiamondvitsho@gmail.com
2 comments :
Selalu dengar tentang air detok tapi tak pernah cuba lagi. Resepi puan ni macam mudah je nak buat, bolehlah cuba nanti.
cubalah..lgpun bahan-bahannya mudah didapati
Post a Comment